Een gezonde levensstijl is de basis voor een goede kwaliteit  van leven. Daarom willen ook steeds meer mensen gezonder gaan eten. Maar wat is een gezonde levensstijl eigenlijk? En gezond eten, wat houdt dat in? Is wat goed is voor mij, ook goed voor jou?

"Een gezonde levensstijl is de basis voor een goede kwaliteit van leven. Daarom willen ook steeds meer mensen gezonder gaan eten. Maar wat is een gezonde levensstijl eigenlijk? En gezond eten, wat houdt dat in? Is wat goed is voor mij, ook goed voor jou?"

Ben jij op zoek naar een manier van gezond leven die bij jou en jouw levensstijl past en ben je bereid om daar tijd en energie in te steken? Ik help je graag! Niet door je een dieet voor te schrijven waarbij je van alles moet en bijna niks mag. Daar geloof ik niet in. Waar ik wél in geloof is eigen verantwoordelijkheid, in gewoontes doorbreken en aanpassingen maken. Dat geeft meer voldoening én meer resultaat. Niet voor even, maar op de lange termijn. Gezond eten en gezond leven is tenslotte een voortdurend proces, niet een tijdelijk programma met een einddatum.

Ik deel graag mijn kennis en ervaring met jou, zodat jij het beste uit jezelf haalt en de gewenste resultaten boekt.

Nieuwsbrief aanmelden

Contact Info

Carla Jansen-Duker
Food & Body Voedingsadvies
Tel: 06-17354458
Email: foodandbody@gmail.com
Gediplomeerd gewichtsconsulent
(KvK nr.32127963 te Amersfoort)