Lekkere Sprekers

Wat begon als een coach gesprek aan tafel

Het ontstaan van Lekkere Sprekers

Lekkere Sprekers is ontstaan vanuit een samenwerking tussen Brenda Vos en Carla Jansen. Vanuit een gedeelde interesse in voeding, gedrag en energie ontstonden veel gesprekken over waarom gezond eten voor veel mensen zo ingewikkeld voelt.

We zagen dat mensen door alle voedingstheorieën vaak het overzicht verliezen en daardoor moeite hebben om praktische keuzes met vertrouwen vol te houden. Tegelijkertijd merkten we dat gezond eten niet alleen gaat over voedingskennis, maar ook over gedrag, gewoontes en bewustwording.

“Inzicht op tafel. Energie gedurende je dag.”

astridbuysfotografie-01

Het 3B eetpel

Vanuit die gedachte ontwikkelden Brenda en Carla samen, in samenwerking met Tim van Frisse Blikken, het 3B eetspel: een interactieve methode die voeding en eetgedrag in één oogopslag zichtbaar maakt.

Brenda en Carla werken inmiddels ieder op hun eigen manier met het 3B eetspel en het concept daaromheen.